DéVeloppement personnel ou Coaching de vie

Le développement personnel ou coaching de vie est une démarche qui vise un sentiment d'épanouissement, d'accomplissement sur le plan personnel, relationnel et/ou professionnel.

Ainsi, si vous souhaitez vous réaliser, évoluer, vous améliorer, trouver un équilibre, activer votre potentiel..., des séances de développement personnel  auprès d'une psychologue pourront vous être utile pour atteindre vos objectifs :)

En fonction des changements souhaités, vous pourrez travailler sur :

• la communication (s'affirmer, s'exprimer, se faire entendre, comprendre, respecter...)
• les relations (sociales, sentimentales, familiales, professionnelles)
• les émotions (identification, expression, gestion)
• la confiance (en soi et en l'autre)
• l'estime de soi (les différentes facettes)
• l'autonomie, les responsabilités (au niveau des choix, des actes et des décisions)
• la conscience (connaissance de soi, donner du sens, aspirations, valeurs, rêves)

ou tout autre thématique qui sera utile à la réalisation de vos objectifs !